鶏ムネ南蛮弁当
7/24のお弁当です。

ひとくち鶏南蛮
家族みんな大好きなメニューで、普段の夕食によく作ります＾＾
子どもたちも大好きなので、手伝ってくれますよ＾＾
味付けが完璧で、いくらでもいけちゃう。

Ｃｈｏ‐ｃｏｃｏさんちの毎日Ｈａｐｐｙおかず

さつまいものはちみつ煮
いつもの常備菜。

作っておくと、便利なおかず （知的生きかた文庫） [ ベターホーム協会 ]

にんじんのグラッセ

簡単バランス弁当
レンジでチン＞鍋でバター・砂糖とからめるだけなので、お弁当にもう一品！というときにすぐ出来るメニュー。