11/8のお弁当です。
ポークケチャップ(クックパッド)
ポークケチャップもいろいろあるけど、べちゃべちゃしないしバランスの良い味。
クックパッドは作ってみて「あれ?」となるレシピが多いのであんまり作らないけど、栄養士のれしぴ☆さんのはちょくちょく作ってます。
三度豆のごま和え
ごま多め、少し甘めでおいしい。
フードコーディネーターSHIORIの何度でも作りたくなるかんたん朝ラク弁当 (講談社mook) [ Shiori ]
ちりめんじゃこさえあれば、あとはほぼ常備の水煮大豆缶としめじで作れるレシピ。
何てヘルシー!な食材で作る、給食みたいなレシピです。
子どものお気に入り。
旦さんはチーズが苦手なのでちくわだけ?
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